Hommikune segu maksa puhastamiseks:
1 magusa greibi või 2 apelsini mahl
1–2 sidruni või laimi mahl
2 spl külmpressitud oliiviõli
1 tl värskelt riivitud ingverijuurt või 1–2 küüslauguküünt
näputäis Cayenne’i või musta pipart
Sega mikseris kõik ained. Enne ja 2–3 tundi pärast maksa ning sapipõit puhastava segu sissevõtmist ei tohiks süüa. Lubatud on juua taimeteed või puhast vett, mis soodustab toksiinide eemaldamist. Ajurveda meditsiin soovitab juua päeva jooksul kuuma vett, millesse on lisatud veidi sidruni- või laimimahla. Selle tulemusena väheneb mürkainete kogunemine seedetrakti.
1 magusa greibi või 2 apelsini mahl
1–2 sidruni või laimi mahl
2 spl külmpressitud oliiviõli
1 tl värskelt riivitud ingverijuurt või 1–2 küüslauguküünt
näputäis Cayenne’i või musta pipart
Sega mikseris kõik ained. Enne ja 2–3 tundi pärast maksa ning sapipõit puhastava segu sissevõtmist ei tohiks süüa. Lubatud on juua taimeteed või puhast vett, mis soodustab toksiinide eemaldamist. Ajurveda meditsiin soovitab juua päeva jooksul kuuma vett, millesse on lisatud veidi sidruni- või laimimahla. Selle tulemusena väheneb mürkainete kogunemine seedetrakti.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti